Kettlebell rivestito in polvere da 6 kg per allenamento della forza in palestra

I kettlebell conosciuti anche come Pesas rusas, sono utilizzati per migliorare la forza muscolare, la resistenza, l'equilibrio, nonché la flessibilità e la capacità cardiopolmonare del corpo. In generale, eseguendo vari esercizi come spingere, sollevare, trasportare e modificando diverse posture di allenamento, puoi allenare le parti del corpo che desideri esercitare. È una sorta di attrezzatura fitness per l'esercizio aerobico. Gli esercizi quotidiani di intensità moderata possono rafforzare efficacemente il tono muscolare e ridurre il grasso. Il kettlebell verniciato a polvere è realizzato in ghisa, verniciato a polvere ecologica e non presenta odori particolari. La base è allargata, quindi aumenta l'area di contatto con il pavimento per renderla più stabile e sicura durante l'allenamento.

Questo kettlebell da 6 kg è una buona attrezzatura fitness per coloro che vogliono fare allenamenti di forza. Il peso non è eccessivo per gli allenatori e possono fare esercizi con posture diverse. Esistono molti movimenti di allenamento con kettlebell, che sono fondamentalmente esercizi per tutto il corpo. Ottieni il rafforzamento e il condizionamento di tutto il corpo con un unico strumento come nessun'altra attrezzatura per l'allenamento può fare. Allo stesso tempo, ha una varietà di opzioni di peso e non sarà troppo faticoso esercitarsi con pesi piccoli.