Barra bilanciere dritta cromata per allenamento della forza in palestra

Dall'esterno, un bilanciere è composto da una barra orizzontale al centro e da manicotti su entrambi i lati. Cominciamo con la barra orizzontale. C'è una differenza tra i requisiti del sollevamento pesi olimpico e del powerlifting per quanto riguarda la sensazione del bilanciere. Lasciatemi parlare della sensazione della mano e dell'elasticità di cui tutti sono molto preoccupati. Molte persone hanno malintesi sull'elasticità del bilanciere. L'elasticità della barra per sollevamento pesi deve essere giusta. Ciò non significa che maggiore è l'elasticità, migliore è la barra. Al contrario, la barra del powerlifting richiede una barra relativamente più dura per perseguire la stabilità di squat pesanti, distensioni su panca e stacchi.

Il bilanciere per powerlifting è progettato per squat pesanti, distensioni su panca e stacchi. Sembra relativamente duro e non immagazzina energia elastica. (Vale a dire, la deformazione sotto lo stesso carico è relativamente piccola e la rigidità è relativamente elevata.) Il bilanciere per sollevamento pesi è progettato per lo strappo netto dei due eventi olimpici di sollevamento pesi. Il diametro è più sottile (28 mm) e l'accumulo di energia elastica è maggiore. ) Una corretta elasticità può portare alcuni vantaggi all'atleta nel jerk e nel jerk, e anche gli anelli di presa dei due sono diversi.